Category: Dicas

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Você já deve ter visto muita gente usando cinta modeladora por aí com o intuito de diminuir as medidas. Essas cintas se tornaram muito famosas depois ...
Alimentos fontes de Ômega 3

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As gorduras e os lipídios são nutrientes essenciais no nosso organismo, ao contrário do que muita gente acredita, mas não são todos os tipos. Estamos ...
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Fazer e seguir uma alimentação com um consumo dos tipos de açúcar limitados é uma das melhores decisões que alguém pode tomar, seja para emagrecer ou ...
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Uma grande quantidade de pesquisas mostram que remover fontes de excesso de açúcar de sua dieta não apenas ajuda na perda de peso, mas também reduz o ...
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