Category: Saúde

1 2 10 / 11 POSTS
Descubra quais alimentos são permitidos e proibidos e o que você pode beber na dieta low carb

Descubra quais alimentos são permitidos e proibidos e o que você pode beber na dieta low carb

Comer em uma dieta low carb pode parecer limitado no início, mas fique tranquilo pois vai melhorar! Este post vai te ajudar a descobrir quais são os a [...]
Cortar carboidratos da sua alimentação pode reduzir sua expectativa de vida em até 4 anos diz estudo

Cortar carboidratos da sua alimentação pode reduzir sua expectativa de vida em até 4 anos diz estudo

A dieta low carb é realmente a queridinha da vez, porém, ela exige alguns cuidados e uma análise detalhada dos prós e contras. Estudo recente levantou [...]
Aprenda 7 receitas feitas com shake para emagrecer

Aprenda 7 receitas feitas com shake para emagrecer

Chegou o que você estava buscando! Já comprou seu shake e agora quer descobrir opções de receitas pra utilizá-lo? Então aprenda 7 receitas feitas com [...]
Descubra tudo sobre a dieta low carb: De benefícios a cardápio semanal completo

Descubra tudo sobre a dieta low carb: De benefícios a cardápio semanal completo

Quando o assunto é dieta, as pessoas tendem a associar dieta com passar fome ou comer salada. Porém, não é bem assim. A dieta low carb promove o emagr [...]
【Dieta Low Carb 】Vale a pena em 2018? Descubra tudo sobre a dieta definitivamente!

【Dieta Low Carb 】Vale a pena em 2018? Descubra tudo sobre a dieta definitivamente!

A dieta Low Carb, é a queridinha daqueles que querem emagrecer. Composta pelo baixo consumo de carboidratos, aumento de proteínas e gorduras boas, ess [...]
Uma breve comparação de desempenho físico entre homens e mulheres

Uma breve comparação de desempenho físico entre homens e mulheres

Diferenças atléticas e o desempenho físico entre homens e mulheres têm muito a ver com características inatas determinadas pela genética e hormônios. [...]
Cinta modeladora: Quando usar?

Cinta modeladora: Quando usar?

Você já deve ter visto muita gente usando cinta modeladora por aí com o intuito de diminuir as medidas. Essas cintas se tornaram muito famosas depois [...]
Alimentos fontes de Ômega 3

Alimentos fontes de Ômega 3

As gorduras e os lipídios são nutrientes essenciais no nosso organismo, ao contrário do que muita gente acredita, mas não são todos os tipos. Estamos [...]
Açúcar ou gordura: Qual é o pior?

Açúcar ou gordura: Qual é o pior?

O açúcar e a gordura são dois dos tópicos dietéticos mais comentados, com uma das perguntas mais comuns feitas por pessoas com (e sem) diabetes, ou qu [...]
Açúcar mascavo, Açúcar refinado, Stevia ou Xilitol? Afinal, qual é a diferença entre esses tipos de açúcar, e qual é o mais indicado para emagrecer?

Açúcar mascavo, Açúcar refinado, Stevia ou Xilitol? Afinal, qual é a diferença entre esses tipos de açúcar, e qual é o mais indicado para emagrecer?

Fazer e seguir uma alimentação com um consumo dos tipos de açúcar limitados é uma das melhores decisões que alguém pode tomar, seja para emagrecer ou [...]
1 2 10 / 11 POSTS